洁净信息

我践行了三个月的去社交媒体化（rss获取信息、用blogroll和超链接获取内容、用yt-dlp下载整理视频），我觉得我的生活变得非常清爽和高效，跟wiwi说的荒岛笔电的说法很有共鸣。

这三个月的环境重塑下来，让我能对照反思一些社交平台的问题。

黏腻、笨重、过载的

随便打开一个b站或者youtube的页面，各种切断分割的排版，各种推荐信息、按钮、评论区内容、还有弹幕，非常影响人的注意力。

可能有人会说，你可以关掉弹幕呀。

问题不在这里，而是在于环境暴露。弹幕只是小问题。问题是一个无限内容嵌套的框体，视频推荐里面还有粗粗大大的震惊体文字。这会潜移默化的切碎你的注意力，让你无法静下心来研究、享受好的内容，慢慢你就会变笨变垃圾了。跟吃太多油炸食物是一样的。

哪怕我最爱看的那些宝藏up主，被吸住注意力也是很烦的。何况很烦的信息爆炸的主页。

快来看我🎉！哪怕我我是过度包装的大便💣💥💥🧨，你👂🐲🐎！
翻译一下就是这个意思。

下载本地自己听

在b站或者youtube看到不错的内容 用yt-dlp下载本地，然后用mpv后台播放，可以用mpv --no-video "视频文件" ，这样就能后台播放，不会被图形吸住注意力。

而且断网后，这些内容都在我的本地。需要做视频的时候也能直接调用。版权？我不认为他们本身有版权。

既然你征用了我的注意力，那文件就必须给我。确保你是得到而不是租用。

我说了算

下载本地的内容，可以我自己说了算。
比如我日常的习惯，
用yt-dlp把视频下载本地后，再用ffmpeg把视频自动截取成jpg，并生产8x8的缩略图，放在一个视频同名文件夹里。

(每三秒，截取一张图片，并生产8x8的缩略图，放在一个视频同名文件夹里)

INPUT="你的视频文件名.mp4" && BASE="${INPUT%.*}" && FRAME_DIR="./frames_$BASE" && mkdir -p "$FRAME_DIR" && ffmpeg -i "$INPUT" -vf "fps=1/3" "$FRAME_DIR/frame_%04d.jpg" && cd "$FRAME_DIR" && total=$(ls frame_*.jpg 2>/dev/null | wc -l) && batch=64 && for ((i=0; i<total; i+=batch)); do start=$((i+1)); end=$((i+batch)); [ $end -gt $total ] && end=$total; ls -v frame_*.jpg | sed -n "$start,$end p" | sed 's/^/file /' > filelist.txt; ffmpeg -f concat -safe 0 -i filelist.txt -vf "scale=200:-1,drawtext=fontfile=/usr/share/fonts/truetype/dejavu/DejaVuSans-Bold.ttf:text='%{pts\:hms}':x=10:y=10:fontsize=12:fontcolor=white:borderw=1:bordercolor=black,drawtext=fontfile=/usr/share/fonts/truetype/dejavu/DejaVuSans-Bold.ttf:text='frame_%{n}':x=10:y=28:fontsize=10:fontcolor=white:borderw=1:bordercolor=black,tile=8x8" -vsync cfr -frames:v 1 "${BASE}_thumb_$((i/batch+1)).jpg"; rm -f filelist.txt; done && cd ..

洁净信息

别被前面说的那些技术手段、命令行吓跑了。那只是工具，现在问ai可以很快学会。而且每个都不超20mb。

重新获得信息自主，去除杂质。虽然短期内不会对你有什么改变。但是可以更有效（不是“高效”）获得知识，而多出来的时间，去给你热爱的家人与事业。